ติดม่านห้องนอนอย่างไร ? เอาใจคนทำงานดึกนอนเช้า
เดี๋ยวนี้หลายคนทำงานเข้ากะตอนกลางคืนแล้วมานอนตอนเช้ากันเยอะเลยค่ะ บางบ้าน บางคอนโด ห้องนอนหันหน้ารับแดด เวลานอนตอนเช้าแสงแดดลอดผ่านเข้ามาทำให้นอนหลับไม่สนิท การเลือกผ้าม่านเป็นสิ่งสำคัญนะคะ ที่จะช่วยกรองแสงแดดไม่ให้ส่องเข้ามาในห้องนอนมากเกินไป เรามาปรับเปลี่ยนผ้าม่านห้องนอนกันใหม่ดีกว่าค่ะ จะได้นอนหลับพักผ่อนหลังเหนื่อยจากงานมาทั้งคืนได้เต็มที่
ผ้าม่านนั้นมีหลายประเภทค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผ้าม่านแบบโปร่งแสง ทึบแสง หนา บาง สำหรับผ้าม่านที่ควรนำมาติดในห้องนอนสำหรับผู้ที่นอนในเวลากลางวันเพื่อลดแสงลอดเข้ามาก็คือ "ผ้าม่านทึบแสง" ค่ะ วิธีการเลือกผ้าม่านให้เหมาะกับห้องนอนสำหรับคนที่ทำงานดึกนอนเช้านั้น มีเคล็ดลับง่ายๆ ดังต่อไปนี้เลยค่ะ
1. เลือกสีผ้าม่านสีทึบ
อาจจะไม่ต้องเน้นเป็นสีดำก็ได้นะคะ แต่เป็นสีเข้มๆ ขรึมๆ หน่อย เพื่อให้รู้สึกถึงความมืดเวลาปิดม่านลง ควรเป็นสีที่ไม่ให้ความรู้สึกสว่างจนเกินไป เช่น สีโอลด์โรส, สีน้ำเงิน, สีโทนพาสเทล เป็นต้น
2. เลือกผ้าม่านหนาๆ หรือ ผ้าม่าน 2 ชั้น
ขั้นตอนนี้ค่อนข้างสำคัญ ความหนาของผ้าม่านนั้นจะเป็นตัวช่วยกรองแสง เพราะถ้าผ้าบางเกินไปแสงจะลอดเข้ามาได้ อาจเลือกใช้ผ้าม่านที่เป็นผ้าทอหนาๆ หรือจะเป็นผ้าม่านสองชั้นก็ได้ค่ะ แต่เรื่องราคาก็อาจจะแพงสักหน่อย แต่เมื่อเทียบกับการพักผ่อนของเราแล้วมันก็คุ้มที่จะจ่ายนะคะ
3. เลือกผ้าม่านให้เหมาะกับหน้าต่างหรือบานกระจก
คอนโดส่วนใหญ่ ห้องนอนมักมีหน้าต่างเป็นกระจกใส ทำให้ได้รับแสงแดดแบบเต็มๆ เลย ในกรณีนี้ก่อนติดตั้งผ้าม่านอย่าลืมคำนึงเรื่องขนาดของผ้าม่านให้มีขนาดเล็ก-ใหญ่ตามความกว้างของกระจกหรือหน้าต่างด้วยนะคะ ในการติดผ้าม่านห้องนอนนั้น หากไม่มีความชำนาญด้านนี้เราไม่ต้องวัดหรือติดตั้งเองก็ได้ค่ะ เพราะส่วนใหญ่ทางร้านที่รับติดตั้งผ้าม่านจะวัดและตัดผ้าม่านให้เหมาะกับหน้าต่างหรือบริเวณที่จะติดอยู่แล้ว
ผ้าม่านติดห้องนอนอาจจะดูเป็นเรื่องเล็กๆ นะคะ แต่กลับสำคัญมากสำหรับคนที่จะต้องนอนในเวลากลางวันและออกไปทำงานช่วงกลางคืน การติดผ้าม่านห้องนอนที่เป็นตัวช่วยเปลี่ยนกลางวันเป็นกลางคืนได้ ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้นอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ใครที่กำลังมีปัญหาเรื่องนี้อยู่ ลองเปลี่ยนผ้าม่านห้องนอนตัวเองด้วยเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ได้เลยค่ะ
1 ก.ย. 58
4,056
